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右膝痛い。ロードで頑張りすぎた❓

25.11.17

朝になっても右膝が痛い。曲げ伸ばした時だけ痛む。歩くのは問題なし。階段も上れる。でも、痛いのはイヤだ。間違いなく、昨日のサイクリングで痛め···

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